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Entreno de lujo con circuito del triatlón de Tossa
Últimamente salgo bastante en bici con un compañero Piri, llamado Bosco. Realmente creo que si no fuera porque quedamos para salir ni cogería la bici 
. Aún así no abandono la idea de volver a salir con mis amigos los Maresmenyus, Jordi, Kiko, Salva, Pedro, Llorenç, aunque hace tiempo que no me ven el pelo mi espíritu va con ellos cada domingo que salen (ellos en bici y yo en la cama durmiendo 
). En ocasiones especiales nos volvemos a juntar (mas bien yo a ellos) como en la Selénika o la Orrienca. Y como la Selénika está a la vuelta de la esquina y Bosco se apuntó al triatlón de Tossa, era la ocasión perfecta para hacer un entreno de calidad: puertos por un tubo.
A eso del miércoles propusimos una salida larga de btt o carretera, y ya que estábamos Bosco sugirió ir en coche hasta Tossa y hacer el circuito del triatlón olímpico. Como a ciertas horas del día no carburo bien propuse salir desde Blanes, para alargar un poco. En principio el plan eran unos 80km entre circuito y acercamiento a la zona. Pues el viernes no se me ocurre otra cosa que quedar antes y hacer unos metrillos en el mar. Y así que puntualmente a las 7am del sábado cargábamos las bicis dirección Blanes.
Llegamos al paseo y conseguimos párking a escasos 5 metros de la playa, fantástico para poder nadar. Como era pronto no consigo idear ninguna buena excusa para evitar meternos en el mar, de modo que sin darme cuenta ya estábamos con el agua en la cintura y el gorro y gafas puestas. En un agua ideal empezamos tranquilos hasta la bolla de delimitación (esas amarillas que se ven en lo hondo), como se nos ha hecho fácil empezamos a nadar y pasar más boyas. Con 13 minutos hechos y tras ver un par de medusas, me da el cague y le digo de volver, aunque deshaciendo el camino hecho 
. Salimos del agua con los deberes hechos, según el Fore 310xt unos 1.500 metros en unos fantásticos 26 minutos. ¡¡¡Tiempazo!!!
Circuito ciclismo del triatlón de Tossa
Con tranquilidad hacemos una transición estilo Ironman, y en sólo 15 minutos ya estamos dándole a los pedales dirección Tossa.
Como siempre, los primeros kilómetros se hacen rápido y en un plis llegamos a Tossa. Allí sin parar empezamos el circuito del triatlón, cogemos carretera de Tossa a Llagostera en el primer puertecito del circuito. En el primer par de kilómetros se nos une un ciclista que se pone a rueda, no nos dejaría hasta la cima y allí daría media vuelta. A media subida Bosco, que está como un toro, empieza a imponer un ritmo chulo, y como llevamos poco rato lo aguanto bien. Nuestro acompañante parece que va más justito pero nos aguanta hasta arriba. Al llegar a la cima y empezar a bajar se nos despide: -Mejor me doy la vuelta que estos me van a matar!- a lo mejor hubiera pensado.
Llegamos a Llagostera y como un loco busco una fuente, hace calor y todavía nos queda mucho por delante.
De nuevo en marcha, por carreteras secundarias hacemos un tramo suave dirección a St. Llorenç hasta el desvío que nos llevaría a St. Grau, unos 9km de subida sostenida sin descansos por unos paisajes chulísimos. Duro sólo un par de kilómetros a rueda de Bosco y poco a poco me voy quedando atrás. Yo diría que no iba apretando lo que podría, pero el desarrollo de su bici le obliga a rodar un punto más rápido que yo si no quiere ir atrancado.
A falta de 2km le pierdo de vista y me quedo solo, el cansancio ya es patente en mis piernas y no tiro tan fuerte. Con todo lo puesto y un poco atrancado voy como puedo. No esperaba encontrarme a nadie por detrás pero un hombre de unos 50 años me pasa con una elegancia brutal, una cadencia y en balanceo de esos que se obtienen con los años. Babeando de envidia lo veo marchar con una pasmosa facilidad.
Por fin en la cima y pensando que ya lo teníamos todo hecho, no podíamos ir más equivocados, empezamos a bajar. De bajada y de fácil nada, unas curvas de esas pa matarse si vas pasado de vueltas, se hace más larga de lo que creía pero llegamos a la carretera de St. Feliu de Guíxols a Tossa.
Saludamos un grupo de ciclistas del Càmping Tossa y continuamos. En pocos metros nos encontramos a otro grupo, supongo que de Mataró porque iban con la vestimenta del SBR. Bosco se pica fácilmente con uno del grupo y empiezan a tirar, el resto del grupo y yo mismo detrás como podemos. Creo que se picaron porque no sabían lo que les esperaba hasta llegar a Tossa, unos repechones que hacen daño y se pueden atragantar fácilmente, como creo que les pasó .
En Tossa, pasamos de fuentes, ni agua ni ostias, directos a Blanes. La salida de Tossa a Blanes se me hace especialmente dura. Al estilo de los grandes ciclistas voy con el chaleco abierto, faltándome solo la típica medalla en el cuello balanceando bajo un sol de justicia. Este sol y este calor me matan, y me quedo sin agua con la que poder refrescarme. A la ida se hizo fácil, pero a la vuelta… buff los repechones me mataban.
Con sólo 3 horas y media de bici llegamos de nuevo a Blanes, y como locos a meternos debajo de una ducha y a beber agua fresquita de una fuente.
De vuelta a casa, sólo pensábamos en la siesta que nos íbamos a pegar por la tarde, de sol a sol, con un momento para cenar y de vuelta a dormir.
Esta mañana, y todavía con el dolor de patas, recibo un comentario en el Facebook: – Esta tarde un par de horitas de btt para estirar las piernas, no? – me dice Bosco. ¡¡¡Cuánto cabrón suelto!!! Aunque lo estoy negociando y parece que tengo permiso
Bonus track: el track gps de la salida de ciclismo.
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