El pasado viernes la estrené, aunque el mal tiempo me impidió hacerlo por un buen rato más. El sábado de nuevo un par de vueltas en la tregua que el mal tiempo me dejó. El domingo, no pude ni salir de casa: todos los factores se conjuraron en mi contra.

Esta mañana me han vuelto a pasar este video para intentar subirme el ánimo, ya que estaba un poco apático:

http://www.dailymotion.com/swf/k2GEzYKbv1P6IUHSpY

Nos juntamos tres locos: Joan (alias Casideu), Sofi (con varios alias) y un servidor (alias Dow Jones). Quedamos por la tarde, a eso de las 15h, como siempre puntuales, y fue a las 15.30 cuando tirábamos para Calella. Joan estaba decidido a subir la llamada ‘via del Nas’ (vía de la Nariz), en la reseña la ‘Som i serem’.

Esta vez había bastante más personal que de costumbre, todos ellos haciendo las vías más fáciles. De modo que la táctica de subir por la vía fácil de primero no podía usarse. O bien hacíamos alguna locura como atravesar la nacional N-II o bien uno de los tres hacía alguna vía de primero.

Ir de primero es realizar la vía sin tener la cuerda previamente pasada, de modo que te vas asegurando a medida que vas subiendo.

Al principio queríamos que Sofi subiera por la vía más fácil poniendo chapas y asegurando la cuerda, pero por una vía más difícil sin tener experiencia previa todavía se nos caería de modo que al final tuve que ser yo el voluntario :D, aunque no muy forzado la verdad.

Por lo que para empezar hice de primero la Mdma, una de grado 5, esta vez sí que tuve un poco de tensión subiendo. Luego subió Joan para tirar la cuerda por la vía ‘Som i serem’, la de la Nariz :D. Tiró la cuerda y una vez abajo para arriba.

Desde abajo parecía mucho más complicada de subir, después de ver a Joan subir, ya no lo parecía tanto… hasta que me tocó el turno. Cada vez veo más claro que mi altura es un handicap cuando no se es un poco felino. Sí, llegué hasta arriba aunque me avergà¼enzo de reconocer que me tuvieron que tirar arriba en un paso porque no llegaba por falta de altura (y de agilidad); aunque exceptuando este paso difícil, el resto de la subida fue la mar de divertida.

De mientras íbamos subiendo uno por uno la vía, llegaron un par de cracks repasándose todas las vías. Primero calentaron en las de grado 6. Digo calentar porque en lo que tardaba uno de nosotros en ponerse los pies de gato, uno de ellos ya había subido de primero y bajado una vía entera O_o!!! De verdad que flipamos.

Para terminar la jornada, probamos de nuevo la vía llamada ‘Tira’m la canya’. Primero Sofi, luegoun servidor y finalmente Joan. De esta vía, contar que lo más difícil fue empezar… pero menudo comienzo más chungo!!!! Una vez pasado este punto el suplicio terminó y la vía se hizo más asequible.

A parte de disfrutar de nuestros propios retos personales y nuestras vías de grado 6, pudimos alucinar viendo como uno de los cracks que estaba a nuestro lado era capaz de hacer la vía más difícil de todas, la vía llamada ‘Estás penjat!!’ de grado 7b+/c. Empezando de dentro el túnel colgándose de las presas, hasta salir a la pared vertical y continuar subiendo hasta arriba.

Veo que tengo que mejorar, pero es que ahora me lo paso en grande.

Para saber las vías, dificultad y nombre de éstas verLink a la reseña del far de Calella

El sábado llovió. Llovió por la mañana, llovió por la tarde, de modo que me quedé sin subirme por las paredes, tal como había planeado para la mañana. Por la tarde tuve una visita inesperada que me tuvo absorto más tiempo de lo que pensaba, cuando volví a casa vi que ya me habían reclamado para ir a correr pero como no estaba se canceló la salida. Por sólo tres minutos tarde que llegué, por tres minutos dejé colgado al amigo y éste se fue. Le llamé al móvil pero no me contestó, al tercer intento de llamada me resigné de nuevo a quedarme sin ir a correr.

Dediqué el resto de la tarde del sábado a ordenar papeles que hacía dos semanas rondaban la mesa del escritorio, a ver una película y a navegar un poco a ver qué de interesante encontraba. Y eso encontré, algo interesante: una marcha. Mas bien una ‘Marxassa’, la Marxassa para hacer este sábado mismo. Nada más ni nada menos que ir hasta el Turó de l’Home, pero en bus, y volver hasta Mataró, pero caminando. La broma son 63km con 3100m de desnivel acumulado: una locura!! Me tienta, me tienta. Como locura está más que bien, pero caminar… eso ya no lo llevo tan bien. La última tirada larga fueron 20km por montaña y terminé destrozado. Esta distancia pero triplicada podría significar mi muerte!! En ese momento allí quedo la idea: rondando por mi cabeza hasta que me fui a dormir.

El domingo prometía, el parte decía lluvia. En estos casos en el camelback se mete algo más de lo habitual: un chubasquero por si llueve y leres (‚¬‚¬‚¬) por si terminamos yendo a almorzar a algún restaurante de mala muerte rodeado de ciclistas y moteros tan o más globeros que nosotros :D.

Esta vez la previsión no se equivocó y llovió, pero poquito, lo suficiente para dudar: ¿me pongo el chubasquero? ¿nos vamos a almorzar? Al final continuamos por votación popular y nos salió una ruta corta en distancia pero la mar de divertida. A la una del mediodía ya estaba de vuelta en casa: un récord!! Resignación a estar tan pronto en casa.

Por la tarde del domingo a ordenar de nuevo lo que saqué el sábado. Resignarse y ordenar. Aunque volví a mirar la web de la ‘Marxassa’ que vi el día anterior, esta vez busqué algo más de información de ésta. El gusanillo dejó de ser gusanillo para ser una locura en toda regla: me apunto!! Nada más lejos de la realidad, la inscripción por web estaba cerrada: a resignarse, no podrá ser.

Ayer no le dí más vueltas al tema de la Marxasa hasta la noche, en que de nuevo volví a mirar la web… La Marxassa … me rondaba la idea con ganas y que las inscripciones estuvieran cerradas no iba a tirarme atrás. Pregunté por email a la organización si todavía habían plazas.
Hace unas horas que he recibido la contestación: no hay plazas y hay una larga lista de espera. La Marxassa se me escapa este año. Era una locura, no sé ni si tengo piernas para estas tiradas tan largas, pero sí sé el muy mal sabor de boca que me ha quedado. Me había hecho ilusiones de participar y terminarla pero resignación, otro año será.

Llevo dos días que duermo fatal, cada unas horas se interrumpe el sueño por un molesto enjambre de mosquitos. Empiezo a estar arto de oír el típico zumbido del batido de sus alas, de exaltarme con ese ruido y despertarme moviendo los brazos en la oscuridad intentando agarrar un insecto insignificante que ni tan siquiera veo. Luego enciendo la luz, persigo el molesto zumbido con la vista hasta que encuentro el culpable y le asesto el gratificante golpe de la victoria aplastándolo contra la pared o entre mis manos. Y así dos o tres veces durante dos noches seguidas. Empiezo a estar un poco arto de no poder dormir del tirón. ¿Y le puede importar a alguien mis problemas de sueño? Pues no creo, pero me da pie a decir algo más interesante.

En la revista Sportlife sale un pequeño comentario, mas bien fugaz, acerca de la relación que tiene el olor con el sueño. Según comentan parece ser que si percibes un olor agradable mientras duermes, entonces los sueños, las sensaciones que tienes a lo largo de la noche son más placenteras que sino hubieras olido un olor repulsivo. Esto me lleva a pensar el porqué los bebés duermen tan bien, porque después del baño con espuma los bañan de nuevo en colonia.

Será cuestión de perfumar un poco el cojín para ver si duermo del tirón.

Durante este tiempo han habido muchos cambios en mi vida: tanto a nivel personal como profesional.

Los cambios más notables han sido sobretodo a nivel personal:

• Redescubrí la montaña con la mounainbike, ese cacharro de dos ruedas que no sirve para subir cuestas sinó para bajarlas.
• Me mudé de ciudad a una más grande: mi pueblo natal se me quedó pequeño para mis ambiciones :D.
• Conocí a un grupo fantástico de amigos con los que compartir las mañanas de los domingos, y unos momentos magníficos con ellos.
• Dejé el sedentarismo para dedicarme al senderismo :D, la escalada, la btt, el running …
• He empezado una nueva etapa de mi vida tras una crisis emocional reciente y, que gracias a todos mis amigos, voy superando con éxito.
• Y aún a pesar de la crisis he podido conservar a una muy buen amiga a la que quiero muchísimo.

En el ámbito profesional:

• Trabajo con unos compañeros fantásticos en un ambiente super agradable. Aunque tenemos muchos momentos de estrés, también nos reímos mucho entre todos y hacemos que sea llevadero.
• Laboralmente maduré mucho: más responsabilidad a cada día que pasa, muchas experiencias diferentes, muchas situaciones de crisis resueltas, y otras tantas cosas que me dejo. Laboralmente hablando, se podría decir que estoy curtido :D.
• Conocí a una buena amiga a la que he cogido mucha estima, ahora sólo falta poder quedar con ella un día para tomar un café en alguna cafetería de Estocolmo y poder darle el par de besazos que se merece :$.

Estoy contento de todo lo aconseguido en estos dos años. Y aunque se me han pasado volando, han sido más fructíferos de lo que hubiera esperado en un principio.

La vida avanza y yo también con ella.

Es irónico el comportamiento humano, en concreto el mío. Durante la semana te cuidas, vas al gimnasio, sudas un poco, vigilas lo que comes, evitas chucherías como los deliciosos donuts con el café matutino; pero cuando llega el fin de semana aparecen los excesos.

Estos últimos fin de semana los aprovecho para hacer deporte: escalada (si se le puede llamar así), running y salidas en btt. Este sábado me levanté pronto, desayuné y con Joan y Sofi nos fuimos de nuevo al Far de Calella a practicar nuevas vías de escalada. Ahora la ironía, después de haber hecho algo sano, nos vamos a comer una pita con patatas fritas, ketchup y cocacola; aunque inicialmente la idea era terminar comiendo en el McDonalds.

Por la tarde quedo con otro amigo al que hace tiempo que no veo, George, y que ha vuelto de su viaje de novios, felicidades de nuevo. A dar vueltas por el parque de cerca de mi casa, nos ponemos al día, hablamos de si esta salida, que si la otra, que si ponerse en forma para volver a coger la bici… después de ducharme bajo al centro de Mataró para comprar algo de pan y termino por comerme una deliciosa hamburguesa del frankfurt de la plaza St. Anna.

Por la noche quedo a cenar con mis amigos de Canet y terminamos por cenar unas pizzas con tiramisú incluido. Tras la cena llego a mi casa y me pongo a dormir pasada la una de la noche.

El domingo madrugón, a las 7am en pie para la salida en bici: salida ‘light’ gastronómica. Rodamos un poco y a eso de las 10.30h ya estamos sentados en el restaurante para degustar un delicioso pollo a la plancha con sus patatas, alli y oli, tostadas, vino y gaseosa. Coger la bici de nuevo, un par de vueltas por la zona y a bajar de vuelta a casa. Ring ring, me llaman y cojo el teléfono… estoy invitado a una comida en un par de horas y debo ir sí o sí :(.

A las 15h otra vez sentado en una mesa para comer :(, aunque esta vez, plato único, me pido Fideuá por que no me cabe nada más en el cuerpo. Para rematar la faena una crema catalana y cortado.

Finalmente llego a mi casa por la tarde, enciendo el ordenador, contesto los emails que hay pendientes y chateo un poco. Luego a hecharse en el sofá, que de lo lleno que me sentía no hay nada más gratificante que estarse la tarde del domingo (o lo que quedaba de ella) sin hacer nada viendo las musarañas, finalmente me pongo una peli y ceno un iogurt (la primera ingesta sana del fin de semana).

En resumen, es irónico un comportamiento tal que haces vida sana en unos aspectos y excesos en otros aspectos. A ver si dejo de hacer estas cosas, dejo los vicios de lado y me centro en hacer de mi día a día una costumbre más sana y sin tantos excesos (que seguro me pasarán factura).

Primero un vídeo de una travesía por los Alpes:

Y un vídeo de la carrera por etapas Transalp:

Via www.ciclismodemontana.net

Espero que el costumbre de quedar semana tras semana al mismo sitio y a la misma hora no despiste al personal y nos presentemos a la hora de rigor todos nosotros. Hace semanas que no estamos todos.

Lástima de finde porque tenía ganas de volver a atacar el Turó de l’Home :D, me estará pasando como la Noe: masoquismo?

El recorrido ha sido:

http://www.arenysdemunt.cat/document.php?id=2368

Ayer por la noche invité a unos amigos a cenar a mi casa y a ver el partido del Barà§a, los pobres se perdieron los 15 primeros minutos, es decir,  3 goles!!! Al final entre el fútbol, las pizzas y ver una peli, me acosté a las 2 de la noche. De todas maneras he puesto el despertador por si me levantaba y al final así ha sido. Despertador a las 6.30am, menudo madrugón :(. Desayunar, vestirse de runner y para Arenys de Munt.

Llego a Arenys rápido por la autopista, aparco donde puedo, almenos a un kilómetro de la salida y para la salida. Inscribirse, pagar los 8‚¬ de la inscripción, y a correr se ha dicho.

Ya en las primeras rampas, ha aparecido una pareja  corriendo a la que me ha dado por seguir, el ritmillo que llevaban me iba bien. Al poco rato, unos 10 minutos, el chico a empezado a tirar y su mujer se ha quedado a otro ritmo. Me he puesto a rueda del chico y a subir los rampotes de calentamiento. Como he llegado al primer avituallamiento con él, parece que se ha dado cuenta y en un momento que he cogido un atasco y se me ha escapado un poco, ha mirado atrás, me ha esperado a que lo alcanzara y a partir de aquí ya hemos ido juntos el resto del recorrido. Muy simpático el hombre :D.

Que si menudas rampas, un poco rompepiernas, que a él le gusta hacer travesías de trecking, anda pues a mí me tira más la btt :D. Al final termina comentándome que él hizo la Carros de Foc hace poco, pues yo la Pedals de foc le digo; y reaccionamos con unas risas, qué casualidad ;).

La ruta, a pesar de ser bastante rompepiernas, estaba muy bien y divertida. Aún sufriendo como he llegado a sufrir, se puede decir que me lo he pasado bien. Los primeros 14km bastante bien, pero a partir de aquí yo ya he empezado a notar los kilómetros de más.

Así juntos hemos ido pasando los kilómetros y la multitud de avituallamientos, beber un poco, comer melón o naranja y a trotar de nuevo.

Como curiosidad comentar que ya hacia el final, hemos bajado por la trialera de la bruja (bautizada así por Pedro y Kiko), muy chula por medio el bosque, aunque las fuerzas ya empezaban a flaquear y ha faltado poco para irme rodando para abajo de golpe en vez de corriendo.

Se me ha hecho larga, los tres últimos kilómetros me han sobrado, al ritmo que hemos ido mis gemelos han dicho basta y me han empezado los calambres en ambos gemelos, por lo que hemos tenido que aflojar el ritmo y terminar el último kilómetro medioandando mediotrotando.

Finalmente, terminamos la marcha en unas 2h 20′, como tiempo tampoco está nada pero que nada mal teniendo en cuenta tanto sube-baja como hemos hecho.

La recompensa: la satisfacción personal de haber terminado entero, una botifarra bien hecha con porró de vino tinto, y como obsequio un bastón de trecking chulo chulo ;)

Tras unas horas y en casa, todavía tengo dolor de piernas. Ahora a sentarse al sofá, tomarse una cocacola y a descansar.

Mis números para la marcha:

• 20km, 2h 21′ 08”, 166ppm, 2059kcal

Y ahora los parciales:

• 1er avituallamiento:  36′05”, 162ppm
• 2o avituallamiento: 20′15”, 171ppm
• 3er avituallamiento: 27′42”, 167ppm
• 4o avituallamiento: 27′27”, 170ppm
• 5o avituallamiento: 15′00”, 165ppm
• Llegada: 14′36”, 160ppm