Triatlón, ciclismo, running, natación … vamos el diario de un deportista del montón

Tecnología

Manifiesto por una red neutral

Los ciudadanos y las empresas usuarias de Internet adheridas a este texto manifestamos:

  1. Que Internet es una Red Neutral por diseño, desde su creación hasta su actual implementación, en la que la información fluye de manera libre, sin discriminación alguna en función de origen, destino, protocolo o contenido.
  2. Que las empresas, emprendedores y usuarios de Internet han podido crear servicios y productos en esa Red Neutral sin necesidad de autorizaciones ni acuerdos previos, dando lugar a una barrera de entrada prácticamente inexistente que ha permitido la explosión creativa, de innovación y de servicios que define el estado de la red actual.
  3. Que todos los usuarios, emprendedores y empresas de Internet han podido definir y ofrecer sus servicios en condiciones de igualdad llevando el concepto de la libre competencia hasta extremos nunca antes conocidos.
  4. Que Internet es el vehículo de libre expresión, libre información y desarrollo social más importante con el que cuentan ciudadanos y empresas. Su naturaleza no debe ser puesta en riesgo bajo ningún concepto.
  5. Que para posibilitar esa Red Neutral las operadoras deben transportar paquetes de datos de manera neutral sin erigirse en “aduaneros” del tráfico y sin favorecer o perjudicar a unos contenidos por encima de otros.
  6. Que la gestión del tráfico en situaciones puntuales y excepcionales de saturación de las redes debe acometerse de forma transparente, de acuerdo a criterios homogéneos de interés público y no discriminatorios ni comerciales.
  7. Que dicha restricción excepcional del tráfico por parte de las operadoras no puede convertirse en una alternativa sostenida a la inversión en redes.
  8. Que dicha Red Neutral se ve amenazada por operadoras interesadas en llegar a acuerdos comerciales por los que se privilegie o degrade el contenido según su relación comercial con la operadora.
  9. Que algunos operadores del mercado quieren “redefinir” la Red Neutral para manejarla de acuerdo con sus intereses, y esa pretensión debe ser evitada; la definición de las reglas fundamentales del funcionamiento de Internet debe basarse en el interés de quienes la usan, no de quienes la proveen.
  10. Que la respuesta ante esta amenaza para la red no puede ser la inacción: no hacer nada equivale a permitir que intereses privados puedan de facto llevar a cabo prácticas que afectan a las libertades fundamentales de los ciudadanos y la capacidad de las empresas para competir en igualdad de condiciones.
  11. Que es preciso y urgente instar al Gobierno a proteger de manera clara e inequívoca la Red Neutral, con el fin de proteger el valor de Internet de cara al desarrollo de una economía más productiva, moderna, eficiente y libre de injerencias e intromisiones indebidas. Para ello es preciso que cualquier moción que se apruebe vincule de manera indisoluble la definición de Red Neutral en el contenido de la futura ley que se promueve, y no condicione su aplicación a cuestiones que poco tienen que ver con ésta.

La Red Neutral es un concepto claro y definido en el ámbito académico, donde no suscita debate: los ciudadanos y las empresas tienen derecho a que el tráfico de datos recibido o generado no sea manipulado, tergiversado, impedido, desviado, priorizado o retrasado en función del tipo de contenido, del protocolo o aplicación utilizado, del origen o destino de la comunicación ni de cualquier otra consideración ajena a la de su propia voluntad. Ese tráfico se tratará como una comunicación privada y exclusivamente bajo mandato judicial podrá ser espiado, trazado, archivado o analizado en su contenido, como correspondencia privada que es en realidad.

Europa, y España en particular, se encuentran en medio de una crisis económica tan importante que obligará al cambio radical de su modelo productivo, y a un mejor aprovechamiento de la creatividad de sus ciudadanos. La Red Neutral es crucial a la hora de preservar un ecosistema que favorezca la competencia e innovación para la creación de los innumerables productos y servicios que quedan por inventar y descubrir. La capacidad de trabajar en red, de manera colaborativa, y en mercados conectados, afectará a todos los sectores y todas las empresas de nuestro país, lo que convierte a Internet en un factor clave actual y futuro en nuestro desarrollo económico y social, determinando en gran medida el nivel de competitividad del país. De ahí nuestra profunda preocupación por la preservación de la Red Neutral. Por eso instamos con urgencia al Gobierno español a ser proactivo en el contexto europeo y a legislar de manera clara e inequívoca en ese sentido.

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Ciclismo

Orrienca 2010: el mito vuelve

Club a la Feina Biker'sUn mito! Eso es lo que es esta marcha btt del pueblo vecino Orrius. El año pasado echamos de menos esa buena organización y mejor circuito lleno de senderos divertidísimos con una ruta exigente para los 30km de pedalada. La primera edición de esta pedalada nos sorprendió gratamente: unos avituallamientos fantásticos, un circuito duro pero divertidísimo y unos obsequios que ni esperábamos. El segundo año repetimos con la esperanza que fuera la mitad de lo que fue en la primera edición y gratamente repitió éxito! El tercer año, el 2009 no hubo pedalada, tristemente una de las pedaladas en las que vale la pena inscribirse no se realizó, una pena muy grande.

Este año 2010, sorpresa! Nueva edición, la misma organización, un precio contenido, sólo 13€ de inscripción anticipada, y esperamos que el circuito nos de alguna sorpresa con algún sendero desconocido para nosotros.

Los Maresmenyus estaremos allí, y todavía tienes tiempo a inscribirte en la web de la Orrienca.

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Deportes, Personal

Soy Piri

Tres semanas sin escribir ningún post. Falta de motivación seguramente. Llevo tres semanas sin salir a sudar la camiseta, sin pasear la flaca (bici carretera) o la burra (bici montaña), es más, todavía llevo el dorsal de la Selènika puesto en mi Gary Fisher desde el pasado 26 de septiembre. Estos días me ha faltado motivación para moverme y encima el tiempo ha cambiado, hace más frío y todavía da más pereza salir a entrenar. Pero entrenar para qué? That is the question! Sin un rumbo, sin una meta, sin una motivación se me hace imposible salir. Para mí que el oso de la Noe se vino conmigo al saludarnos en la Selènika. Será eso…

Tras mucho pensar y reflexionar, empecé a confeccionar un calendario de retos, una media por aquí, una maratón por allá, un medio Ironman más, pero me falta algo para salir. Salir solo es duro, muy duro, si estuviera en un club, todo esto sería mucho más fácil – pensé.

stpiri Dicho y hecho, me he apuntado al club STPiri (Secció Triatlò Piri) de Vilassar de Mar.

El año pasado fui de independiente, a mi rollo, probándome que podía conseguir lo que quisiera, los resultados aunque no fueron del todo malos, no salieron como yo esperaba: pájara en el Ironcat, abandono en Balaguer, en Malgrat no fui tan rápido como me pensaba, en los 10k de Mataró tampoco hice el tiempo esperado y en la Selènika un nuevo abandono, poco a poco fui cancelando pruebas porque no me sentía con ganas de hacerlas, bastante desmotivado. Y creo que una forma de cambiar esto es apuntándome a un club de triatlón, los Piri me caen aquí al lado y aunque no son “elitistas” sí se toman en serio los entrenamientos: lo que yo necesito, que me metan caña para mejorar mi forma física que por ahora ha ido de capa caída a lo largo de estos últimos meses. Nada más fácil que sólo una llamada y un email y ya soy piri. Ayer fui al primer entreno con ellos, running tocaba y no había mejor manera de empezar que un Test de Cooper. Correr 12 minutos echando el hígado para sólo cubrir 2.6km yendo a 190 pulsaciones de media. Es de imaginar como quedé, el último minuto me dolía un costado, fatal fatal. En un momento le dije al míster que mi pulsómetro no funcionaba bien, 190ppm no eran normales, y va él y me suelta:

- Vas bien, dále más caña!

Con esta gente o me pongo en forma de una vez o muero en el intento :P

P.D: Esta noche toca piscina, espero que el socorrista esté cerca para sacarme del agua cuando me ahogue de agotamiento ;)

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Running

La Mitja: Entrevista a Marc Toni

Entrevista a Marc Toni, organizador de la Mitja, media maratón de Granollers.

El link original en a4elkm

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Trecking

XXII Marxa Popular Termes d’Arenys de Munt

Marxa popular Arenys de MuntEn unos días, el domingo 3 de Octubre tiene lugar la vigésimo segunda edición de la marcha popular de Arenys de Munt. Coincide con otros dos eventos que me interesan: el triatlón sprint de Calafell y el Challenge de Calella (en distancia Ironman). Pero fiel a las pruebas que me gustan, esta caminada popular es de las que más me gusta.

Esta caminada tiene dos recorridos: uno corto para toda la familia de unos 12,5km y otro largo para los más exigentes con 20,5km.

Como es de imaginar, yo repetiré en el largo de 20km corriendo, mirando de rebajar el tiempo que hice el año pasado. Sólo espero que este año nos traten igual de bien en el último avituallamiento del recorrido largo en que podemos disfrutar de una pequeña variedad gastronómica casera que está para rechuparse los dedos, con porrón de vino incluido, antes de iniciar el descenso de unos 2km hasta llegar a meta.

La inscripción anticipada sólo cuesta 6€ y es hasta el sábado.

Más información en la página del ayuntamiento www.arenysdemunt.cat

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Ciclismo

Selènika 2010: La crónica

El sábado, el día antes de la marcha, ya lo estaba celebrando antes de hora: una buena comilona, cava, pastel… vamos un full equip! Oficialmente era por el aniversario de un familiar, pero interiormente sabía que todos los asistentes celebraban la carrera del día siguiente :D jejejee.

Por la tarde, ya harto de tanto comer, beber y dulces, cogí la Gary y tiré para Argentona, donde había quedado con Jordi para cargar las bicis en el coche. Me pasarían a buscar hacia las 6am para llegar a Navarcles hacia las 7 de la mañana, con tiempo para montar las bicis, desayunar, ir al WC… vamos lo típico que hace la gente en una carrera.

El domingo sonó el despertador puntual, pero yo ya hacía como media hora que estaba despierto: los nervios de la carrera dicen, para mí la ilusión de salir con los amiguetes. Ya vestido y con todo preparado fui puntual al sitio de encuentro donde me pasarían a buscar. En ese rato lloviznaba. Recé para que en el interior estuviera seco, sinó lo íbamos a flipar!
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Running

Objetivo La Mitja: 6 de Febrero de 2011

La Mitja Marató de Granollers

Llevo dos años intentando inscribirme a esta media y siempre se me pasa el plazo de inscripción o bien plazas al completo, pero este año he sido precavido y el mismo día que han abierto las inscripciones, ya me he apuntado.

Todavía no he terminado el 2010 que ya tengo dos objetivos para la temporada que viene 2011:

Espero que las lesiones me respeten, los entrenos sigan su curso y pueda disfrutar de ambas carreras al 100%.

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Running

Crónica: XVI Cursa Intersport Mataró

Ronda 43 Sports

El pasado sábado terminé la XVI Cursa Intersport de Mataró. Un diez mil por la ciudad de Mataró, que según comentarios de los participantes en la llegada, era de los diezmiles más durillos que corrían.

Aunque nunca he preparado esta distancia, realmente ninguna distancia de running en particular, mi objetivo era terminar en unos 45 minutos, a unos 4′ 30” el km. No pudo ser y se me alargó terminando en 48 minutos. En otra ocasión lo intentaré de nuevo. Read the rest of this entry »

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Running

Entreno running para el 10.000

Esta mañana salí a entrenar para el 10k del sábado. Me tocaban 50 minutos suaves y 4 rectas de 50 metros al finalizar.
Al principio de la sesión pensaba que esos 50m me iban a saber poco, pero una vez puestos en el ajo he quedado muy satisfecho. Ver como las pulsaciones van subiendo a cada serie mola :)

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Ciclismo

Vídeo: Entrevista al organizador de la Selènika

Vídeo de la entrevista de Josep Lluís Jurado organizador de la Selènika. Nos podemos hacer una idea de lo que nos espera el próximo 26 de Septiembre.

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