Triatlón, ciclismo, running, natación … vamos el diario de un deportista del montón
Últimamente salgo bastante en bici con un compañero Piri, llamado Bosco. Realmente creo que si no fuera porque quedamos para salir ni cogería la bici . Aún así no abandono la idea de volver a salir con mis amigos los Maresmenyus, Jordi, Kiko, Salva, Pedro, Llorenç, aunque hace tiempo que no me ven el pelo [...]
Este mediodía hemos sacado a Pruna a pasear por primera vez, la hemos llevado al Palomares de Vilassar de Mar, así vería el mar. Allí nos encontramos a unos pocos Piris que se iban a dar un baño rápido. ‘Casualmente’ llevaba el bañador y neopreno en el maletero por lo que poco me costó acompañarlos [...]
II Travesía a nado en l’Escala este sábado 28 de Agosto, con una longitud de 2200 metros.
Un par de vídeo de explicación de la técnica de orientación en aguas abiertas. Para poder orientarse correctamente en una travesía.
Crónica de la 68 edición de la travesía popular del puerto de Blanes. Un día de playa con ejercicio incluido.
68 travesía popular a nado del puerto de Blanes. El domingo 15 de Agosto a las 10 de la mañana. 850 metros con llegada al puerto.
2011-12-31 VII Duatló de Cabrils
Usé este libro 'Atletas de Hierro' como guía de entreno para el Ironcat.